GRYPA WYWOŁANA WIRUSEM A/H1N1
Treść
Państwowy Powiatowy Inspektor Sanitarny w Limanowej przesłał zalecenia dotyczące zapobiegania zakażeniom przenoszonym drogą kropelkową – w tym grypy wywołanej wirusem typu A/H1N1.
ZALECENIA GŁÓWNEGO INSPEKTORA SANITARNEGO
Ogólne wskazania profilaktyczne
należy:
•unikać bliskiego kontaktu z chorymi osobami,
•kiedy jest się chorym, zostać w domu i zachować dystans do osób zdrowych,
•zasłaniać usta i nos chusteczką higieniczną podczas kichania i kasłania, a zużytą chusteczkę wyrzucać do kosza na śmieci
•myć często ręce
•unikać dotykania oczu. Nosa i ust, żeby nie roznosić zarazków
•dbać o siebie, dużo spać, być aktywnym fizycznie, unikać stresu, pić dużo płynów i zdrowo się odżywiać
Informacje dla :
•dyrektorów, nauczycieli i opiekunów w palcówkach nauczania i wychowania
należy:
-obserwować dzieci i młodzież wykazującą objawy grypopodobne w trakcie pobytu w placówkach takie jak: gorączka, kaszel, ból gardła, ból mięśni, ból głowy, dreszcze, osłabienie, w niektórych przypadkach biegunka.
-informować rodziców i opiekunów o zaobserwowanych objawach grypopodobnych celem konsultacji z lekarzem rodzinnym
-zadbać o ciągły dostęp do środków higienicznych w toaletach
-organizować w ramach możliwości jak najwięcej pobytu uczniów na świeżym powietrzu w czasie przerw i lekcji wychowania fizycznego
-monitorować strony internetowe Państwowej Inspekcji Sanitarnej
Państwowa Inspekcja Sanitarna - kliknij
-oraz Państwowego Zakładu Higieny
Państwowy Zakład Higieny - kliknij
celem uzyskania bieżących informacji
•rodziców
należy:
-obserwować domowników wykazujących objawy grypopodobne, w razie ich wystąpienia zgłosić do lekarza rodzinnego
-myć ręce swoje i swojego dziecka mydłem pod bieżącą wodą oraz pokazać dziecku jak należy to robić
-zatrzymać chore dziecko w domu i wezwać lekarza
-zasłaniać nos chusteczką higieniczną podczas kichania i usta podczas kasłania
-nie zabierać dziecka do ludzi, którzy są przeziębieni
-zadbać o to by dziecko zawsze miało przy sobie chusteczkę do nosa
-spędzać z dziećmi aktywnie wolny czas na świeżym powietrzu
•dzieci i młodzieży
należy:
-myć ręce mydłem i ciepłą wodą przez 20 sekund
-jeśli nie masz chusteczki podczas kichania zasłoń usta i nos rękawem w okolicy powyżej łokcia a nie dłońmi
-umyć ręce po każdym kasłaniu lub kichaniu
-unikać kontaktu z osobami, które kichają i kaszlą
-przebywać w czasie wolnym na świeżym powietrzu
Autor: I.T.